這個月也有舉辦“東京馬拉松”的活動,在東京都內到處都能看到專心練習的跑壘員。這個活動已經完全固定下來了。因為中央區內銀座、日本橋、築地等也包含在行駛路線中,所以很多應援者和遊客都會來。希望屆時能配合中央區的觀光和購物來享受。
跑步熱潮仍然不衰減,十分興盛。我自己也偶爾在跑步,但是很多人都無法忘記跑完後的爽快感,漸漸地沉迷其中吧。每年秋天都會舉辦“中央區民馬拉松大會”,至今為止猶豫不決的人也趁這個機會一點一點地開始跑步怎麼樣。雖然現在還很冷,但是在跑步的時候身體會暖和起來,所以正好起來。其實冬季才是跑步的最佳賽季。
我想跑步的人都有各自喜歡的跑步路線。中央區是最城市化的地區,所以沒有像郊外那樣丘陵和廣大的公園。要說哪一個的話,在市區的胡同裡穿行可能會很開心。
在這種情況下,我最喜歡的是隅田川的河畔。在區內,從永代橋到勝哄橋,河邊的散步道被整備,我認為是最適合散步和慢跑的路線。一邊眺望水邊的景色一邊悠閒地奔跑,感覺很舒服。
我推薦早上跑步。在城市開始活動之前的片刻的寂靜中可以一邊放松一邊跑步。寒冷的季節空氣清新,天空也能清晰地眺望。在佃戶周圍的天空日益明亮的時間段裡,高層公寓和河流的氛圍同居的風景也讓人心動。
一定要在河畔見面!
