適合稱為馬拉松慶典的東京馬拉松也順利結束了。
(東京馬拉松結束後的報紙廣告是犒勞以帕克曼為主題的跑壘員的。觀光特派員不可能忽視正中央“日本橋”閃耀的光芒。)
我自己這次非常感謝第一次跑步,在東京正中央行駛的路線布局、沿路的應援、豪華的招待選手、Expo的規模、志願者們的接待、供水的易懂性......無論哪一個都是其他無法追隨的精彩大會。
我覺得跑壘員為了保溫而穿的衣服在沿途的箱子裡回收,再利用等新的搭配也非常好。
在那個精彩的大會上,我自己的跑步是......
這次我瞄準了2個小時左右(全程馬拉松比賽結束3個小時叫做副三)跑了。這是時速14.1km,1公里4分13秒左右持續跑。
從最初的號炮開始暫時下行的基調。“在這裡飛過多的話之後會來腳,所以要控制眼睛”這是理論,但是飛起來也很擁擠,怎麼也進不去。可能是稍微排隊的位置太後了吧,周圍的步調很慢,即使拔了也要花1公里4分50秒左右。“......要把這個遲到卷起來很辛苦啊”很早就露出了弱音
。
從中途恢復到了1公里4分14秒左右,但是這樣下去最初的遲到是無法恢復的。話雖如此,考慮到後半段的情況,再飛出去是很危險的。腳很重的狀態持續下去。我也想回應沿途的應援,但是很少有做那個的餘地。
從超過30公里的時候開始,明顯變慢的跑壘員也增加了。雖然一點點地拔出,但是我自己左的小腿和左腳的手指開始抽筋。如何跑才能抽動腳,一邊尋找位置一邊行駛。
在最後一個圓圈內,大腿後面抽筋,停止了。在最華麗的地方有點害羞的狀態......(汗)。
就這樣,3小時9分就到達終點了。
雖然比目標晚了10分鐘左右,但是在終點對志願者說:“恭喜!”收到獎牌的時候,總覺得很感激,流下了眼淚。因為有這個,也許下次也會報名吧。(各位志願者,真的非常感謝)
那麼,東京馬拉松也是一個盛大的觀光宣傳場所。僅僅是收到的許多小冊子的一部分,就有很多值得一看的地方。光是追蹤這些小冊子的內容就要花一年左右的時間了吧。
(就跑步而言,
隅田川的小冊子是
帶您去中央區的最佳路線。
但是,這個課程的布局和我最初提到的部落格的課程很相似。
那麼精彩的路線啊)
