你好!我是新人特派員Hanes。
今年的“時差Biz”從7月9日(星期一)開始
應該也有比以前稍微轉移到早起工作的人吧。
我工作的公司也導入了時差Biz,可以更有效地使用時間了。
同樣轉變為早起型的人,以此為契機開始早上的活動吧
?
這次介紹的是作為早活系列第3彈在浜町公園可以進行的早活!
聽說到濱町公園,應該有人會嚇到,
公園內有中央區立綜合體育中心。
這裡以游泳池和高爾夫練習場為首,實際上有各種各樣的設備。
可以用簡單的使用費來使用也是令人高興的一點
而且,因為早上7點開始營業,所以上班前也可以輕鬆運動!
我害怕室外的中暑,到了7月第一次使用了訓練室。
通常從2小時400日圓開始,但是只有工作日的早上1小時200日圓就可以使用,對於在區外工作的人來說是很開心的服務。
因為在使用前要接受第一次講習,所以訓練室初學者也不用擔心!
還準備了寫有哪條機器對什麼有效果的座位,
可以毫不猶豫地進行適合自己的訓練
另外,萬一提前到達體育中心也請放心。
除了在體育中心外也有可以運動的設備外,還可以看到雕刻和野鳥放鬆。
此外,公園內還有祭祀加藤清正公的清正公寺坐鎮!
這個地方曾經有熊本藩主細川氏的中屋敷,這座寺廟是1861年從熊本本妙寺向熊本本妙寺提出的邀請而創建的。
據說江戶時代一般平民也允許參拜。
一邊想象當時的情況一邊參拜不是也有嗎。
寺廟的隨處可見加藤清正的徽章蛇眼紋和桔梗紋
正是日照時間長的夏天,“早起是三文之德”!
不試著把清涼的早晨的時間用作興趣和學習嗎
?能夠清爽地上班,工作也會有幹勁
