えまめ

到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

我是帶著孩子的特派員惠玉

女兒梓(國小1年級)的暑假也是最後一場比賽。

差不多該完成暑假作業了!

 

有一天。我家附近開始了一個很棒的活動。

這個名字也是“濱町貝吉沃克”!

讓我們在濱町沉浸在美味的蔬菜中吧!和這樣的短語一起

從8月15日(星期一)到9月4日(星期日)的3周舉辦的活動!!

在對象店鋪吃蔬菜菜單,積攢印章吧!

在對象店鋪吃蔬菜菜單,積攢印章吧! 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

“貝吉沃克,做什麼?”我想應該有人會這麼想,所以說明一下。

期間為對象的14家店鋪準備了“活動專用菜單”

https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=16_rpDui99rGn4eCw-SIeoah3DHdlw1o&usp=sharing

↑看這邊的話,可以確認參加店鋪的詳細情況和各店鋪的對象菜單。

在那邊吃一頓就能得到印章。

(貼圖授予HAMACHO.JP使用官方LINE的功能進行)

參加的店是

西餐店、街上的中華店、拉面店、麵包店、

站著喝的小酒館、時尚咖啡館等,種類豐富。

一般認為不會感到厭煩。

再加上3個印章的話

去以前也在很多活動中受到關照的Househama

可果美食品的兩瓶蔬菜汁是禮物。

聽說一個人可以多次得到哦!

 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

順便說一下,今天的蝦仁和紅豆的午飯

來自哈馬House的活動專用菜單

辣醬油素食咖喱!

素食咖喱如其名,蔬菜咕嚕咕嚕。

秋葵、茄子、西紅柿等夏季蔬菜十分豐富

不僅僅是健康方面,也能感受到季節感吧。

 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

然後,梓說“這個好”“精靈板”

是放了很多用蔬菜做的料理的板子。

這天

・烤箱烤雞肉和烤牛肉

・機械吉奇的炸豬排

・蒸雞和竹筍、小蕃茄大葉風味春雨沙拉

・紅薯和南瓜沙拉

是的。

紅豆似乎被紅薯和南瓜的沙拉所吸引

米飯和味增湯也包含在內,好好地吃著。

能享受到各種各樣的東西真是太好了。

※當然是“大人的獨當一面”......剩下的部分好好地收納在了媽媽的肚子裡(通常駕駛)。

 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

順便說一下,因為是作為“圖書咖啡館”哈馬House

為了配合這個活動,也有“蔬菜的書角”哦。

我也發現了很多令人在意的書

我想在期間內再訪您。

有很多蔬菜的繪本和

以世界市場為主題的書

法國的家常菜書等......

真是令人心動啊。

蔬菜夠嗎?也可以進行“貝吉檢查”!

蔬菜夠嗎?也可以進行“貝吉檢查”! 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

另外,到9月4日為止的期間,哈馬House只需要把手掌貼在感測器上。

可以嘗試測定蔬菜攝取充足度的機器“貝吉檢查”

因此,紅豆也要挑戰!

“......說是6.3!”

一天蔬菜攝取量的目標是大人350g。

據說紅豆的年齡(7歲)大概是240g。

據說如果滿足了這一點的話,大概數值就會變成7~8

“加油了!但是再多一點!”是這樣的地方嗎?

因為是很難做到的事情,所以大家一定要趁這個機會!!我想。

8月21日(星期日)、22日(星期一)舉辦開幕活動!

8月21日(星期日)、22日(星期一)舉辦開幕活動! 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

那麼。配合活動的開始。

8月21日(星期日)、22日(星期一)舉辦“開幕活動”

在“托爾納雷日本橋浜町”前的廣場舉行。

每天的蔬菜攝取量為350g。

那大概是多少?

實際上試著乘上車的話,“意外地有很多!”有一個可以知道這一點的環節。

中央區的食育蔬菜角色也登場了

除此之外,還準備了“簡單攝取蔬菜的食譜”的介紹角等。

 到9月4日(星期日)為止正在舉辦中!“濱町貝吉沃克”!!

另外,面向暑假的孩子們

還有“撈蕃茄”“釣青椒”

“青椒做好了,但是西紅柿很難!”(by紅豆)

是的。因為是和金魚一樣貼著紙的Poi呢!

儘管如此,今天這個時候很難參加緣日等地的日冕災禍。

好象成為了愉快的回憶。

 

到9月4日為止還有日期

大家也趁這個機會來濱町吃很多蔬菜吧。

蝦仁和紅豆......接下來去哪裡的店看看呢??

 

★Hama House 1F Café&Bookstore★

中央區日本橋浜町3-10-6

03-6661-7084

營業時間

工作日11點30分~21點

週六、週日、節假日11點~19點

http://hamacho.jp/hamahouse/